Pasta primavera
Tiempo total:
25 min.Preparación:
25 min.Porciones:
4Ingredientes
- 300 grs pasta seca cocida
- 2 cdas aceite
- 1 cebolla en cubos
- 1 pimiento rojo en cubos
- 1 zanahoria en bastones
- 200 grs hongos rebanados
- 2 dientes de ajo
- 2 tazas arvejas (en lata)
- 1 cda harina
- 1 y 1/2 tazas leche de soja
- 1/4 taza levadura nutricional
- Sal y pimienta a gusto
Preparación
Mientras que la pasta se está cocinando, calentar el aceite en un sartén grande a fuego medio. Sofreír la cebolla hasta que empiece a ablandarse. Añadir el pimiento rojo y la zanahoria y sofreír por 5 -7 minutos. Añadir los champiñones y el ajo y cocinar hasta que los hongos pierdan su agua. Añadir las arvejas.
Espolvorear la harina sobre las verduras y mezclar bien. Añadir 1 taza y 1 / 2 de leche de soja (o más a gusto) y la levadura nutricional y dejar cocinar unos minutos. Sazonar al gusto con sal y pimienta.
Verter la salsa por encima de la pasta y mezclar bien.
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