SMOOTHIE DE MENTA escarchado con CHOCOLATE

Name: SMOOTHIE DE MENTA escarchado con CHOCOLATE
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 servings

Emily von Euw

mayo 2016.

Valoracion
de HazteVeg

Tiempo total:

20 min.

Preparación:

20 min.

Porciones:

Ingredientes

Smoothie:
Plátanos congelados
1 naranja
1 cdta de hojas secas de menta
Espirulina en polvo ½ cdta
¼ tza de nueces , preferiblemente remojadas en agua durante 4 horas y luego se enjuagan
1-2 tzas de agua o leche vegana
Chocolate :
Cacao en polvo 1 cda
2 cdas de jarabe de arce
Vainilla en polvo ¼ cdta
Una pizca de sal del Himalaya
Agua, si es necesario

Preparación

Para hacer el batido :

Mezclar todos los ingredientes hasta que quede suave , dulce y verde ! Ajuste de acuerdo al gusto . Añadir más espirulina si no es lo suficientemente verde para ti . Añadir más líquido si es demasiado gruesa .

Para hacer el chocolate : mezcle los ingredientes hasta obtener la salsa de chocolate . Decorar el interior de un vaso con el chocolate con una cuchara . Verter en el batido y disfrutar !

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