Veg club sandwich
Sandwich completo, rico y muy rápido :)
Tiempo total:
10 min.Preparación:
10 min.Porciones:
1Ingredientes
- 3 rebanadas de pan integral
- 1 manojo de berros / rúcula
- 1 zanahoria, pelada y rallada (gruesa)
- El zumo de un limón pequeño
- 1 cda de aceite de oliva
- 2 cdtas de hummus
- 2 tomates pequeños (o uno grande) en rodajas gruesas
Preparación
Tuesta el pan.
Mientras mezcla los berros o rúcula con la zanahoria, el zumo de limón y el aceite en un bol pequeño.
Unta el hummus en cada rebanada de pan tostado.
Pon encima de una de las rebanadas la ensalada de berros o rúcula con zanahoria, luego otra rebanada de pan y el tomate.
Cierra con la otra rebanada de pan con la parte del hummus hacia abajo :P
Aprieta bien y córtalo en mitades o cuartos para comerlo más cómodamente.
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