Un postre healthy y vegano: chía pudding
Siempre tengo antojos de comer algo sano y rico ¡y dulce! acá la solución un chía pudding bien completo con fruta y frutos secos.
Tiempo total:
10 min.Preparación:
10 min.Porciones:
2Ingredientes
- 100 ml de leche vegana
- 100 ml de leche de coco
- 5 cuchardas de semillas de chía
- 1 cda de agave
- fruta fresca: kiwi, banana y arándanos
- Mermelada de arándanos
- Frutos secos partidos
Preparación
En un frasco mezclar la leche con 5 cucharadas de chía y el agave. dejar reposar por lo menos 2 hs. armar en un bowl el pudding con un poco del chía, bananas y kiwis en rodajas, mermelada, frutos secos ¡listo!
¿Hiciste esta receta?
Etiqueta @hztveg en InstagramAl comprar en Amazon, donarás a los animales: