Exitosa charla de alimentación vegana y energética en Barcelona
El pasado sábado 29 de octubre de 2011, AnimaNaturalis realizó una charla sobre alimentación vegana y energética en el fórum de la FNAC, en Las Arenas, Barcelona.
La charla fué impartida por Mireia Gimeno y asistieron 150 personas, entre ellas gente de todas las edades y con diferentes tipos de alimentación, desde gente que era vegana desde hacía años, hasta gente que consumía productos animales a diario.
En ella se explicó todo lo que se necesita saber para llevar una alimentación saludable y libre de crueldad animal, explicando como debería ser el menú ideal diario , lo que hay que saber sobre el calcio, el hierro, los alimentos que nos debilitan y nos tonifican, y como cocinar algunos alimentos para sacar más provecho de ellos, entre otras cosas.
Gopal ofreció unas tapas para picotear, como por ejemplo mini-hamburguesas de mijo y pinchos de seitán
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