Copa de chía
Tiempo total:
2 min.Preparación:
2 min.Porciones:
1Ingredientes
- 200 gr de semillas de chía
- 100 ml de leche de avena
- Agua
- 1 kiwi
Preparación
Mezclamos las semillas de chía con la leche de avena y lo dejamos reposar (preferiblemente la noche anterior).
A la mañana siguiente vamos a ver que se ha formado como un gel. añadimos agua y mezclamos hasta que quede la textura que nos guste. finalmente pelamos y cortamos un kiwi para darle sabor a este desayuno.
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