![Batido de fresas y arándanos](/img/recipes/small/201603/R21-70314.jpg)
Smoothie Rosa
![](/img/recipes/full/201706/R19-59800.jpg)
Un Smoothie fácil, rico y saludable.
Tiempo total:
40 min.Preparación:
20 min.Cocción:
20 min.Porciones:
4Ingredientes
- 1 clementina jugosa o mandarina, pelado y a gajos
- 1 remolacha pequeña cocida, pelada y cortada
- ½ tza (125 ml) de frutas rojas a su elección (tales como frambuesas o fresas)
- ½ plátano maduro, preferiblemente congelado
- 2 cdas (30 ml ) de mantequilla de almendras crudas o tostadas
- 1 cda (15 ml semillas) de chía
- 1 tza (250 ml) de leche de almendras sin azúcar
- ¼ cdta (1 ml) de extracto de vainilla puro
- Pizca de sal marina fina (omitir si la mantequilla de almendra es salada )
Preparación
Coloque la clementina, remolacha, frutas rojas, plátano, mantequilla de almendras, semillas de chía, leche de almendras, vainilla y la sal del mar, si se utiliza, en un mezclador de alta velocidad. Mezclar la mezcla a velocidad alta durante 2 minutos, o hasta que esté completamente hecho una pasta. Servir frío.
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