Barritas de chocolate
julio 2020.
Barritas saludables de chocolate. no necesitan coccion. ideales como snack saludable para llevar cuando estamos fuera de casa.
Tiempo total:
10 min.Preparación:
10 min.Porciones:
6Ingredientes
- 80 gr de avena instantánea
- 2 cdas de coco rallado
- 1 cda de cacao amargo
- 1 puñado de frutos secos
- 1 cda de semillas de chia
- 10 dátiles sin carozo
- Leche de coco (o agua) c.n
Preparación
.procesar todos los ingredientes (menos los dátiles y la leche de coco) hasta obtener un polvo.
.luego, agregar los dátiles y la leche de coco/agua de a poco y continuar procesando hasta obtener una masa.
.colocar la mezcla en un molde tipo budinera con papel film y aplastar bien hasta que quede bien compacta!.
.llevar a la heladera por 1 hr, desmoldar y cortar las barritas❤.
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