Panqueques de banana y nueces
Tiempo total:
25 min.Preparación:
25 min.Porciones:
4Ingredientes
- 1 y 1 / 2 tazas de harina
- 1 y 1 / 2 tazas de leche de soja
- 2 - 3 bananas grandes hechas puré (con un tenedor)
- 1/2 taza de nueces
- 1 y 1 / 2 cditas de polvo de hornear
- 1 cdita de vinagre
- 1 cda de aceite
- 1 cdita de vainilla
- 1 - 2 bananas para adornar en rodajas
- Jarabe de arce
Preparación
Cortar las nueces en trozos pequeños y guardar en un tazón pequeño.
Mezclar los ingredientes secos juntos en otro bol.
Mezclar la leche de soja con el vinagre y el aceite en un tercer bol.
Mezclar el puré de bananas y agregar a la leche de soja, remover hasta tener una consistencia suave.
Calentar un sartén grande y rociar con spray vegetal o pincelar con un poco de aceite.
Añadir los ingredientes húmedos a los secos y remover con una cuchara para humedecer, no mezclar mucho.
Está bien si quedan algunos grumos en la masa, incluso al cocinar.
Agregar las nueces.
Colocar 1 - 2 cucharadas llenas, por panqueque, de masa en el sartén.
Cocinar hasta dorar.
Servir acompañados de jarabe de arce y bananas en rodajas.
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