Sandwich de nopal
Un sencillo y nutritivo sandwich de nopal.
Tiempo total:
20 min.Preparación:
15 min.Cocción:
5 min.Porciones:
1Ingredientes
- 2 rebanas de pan integral
- 2 cda de frijoles refritos
- 2 hojas de lechuga
- 2 nopales pequeños
- 100 g queso de soya
- Sal y pimienta al gusto
- 1 cdita. de vinagre
Preparación
-asar los 2 nopales con sal y pimienta al gusto por 5 minutos y gratinar el queso encima del nopal.
-tostar las 2 rebanas de pan.
-una vez que el pan este tostado untar las 2 cucharaditas de frijoles
Agregar al pan los nopales con queso, la lechuga, el aguacate, el jitomate y dar un pequeño toque de vinagre.
-cortar el sandwich por la mitad.
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