Pastel de seitan al horno
Pastel al horno para sacar de apuros o cuando recibimos visitas de sorpredsa que hay que agasajar.
Ingredientes
- 5 o 6 papas medianes hervidas (con o sibn cascara)
- 1 cda de almidon de maiz
- 300 grs de seitan picadito
- Nuez moscada
- 2 cucharas de salsa de tomate (ketchup)
- 2 cdas de azucar
- 8-10 pasas de uva
- ½ cuchara de polvo de hornear
- 1cda y media de margarinamargarina
- Leche de soja caliente
- Aceite de soja
- Perejil
- Cebolla
- Pimiento morrón
- Pimienta
Preparación
Si hervimoos las papas con cascara pelarlas hacer un pure bastante solido agregando sal
Nuez moscada a gusto leche caliente cantidad necesaria - y la mitad de la margarina - agregar el polvo de honear -
Sofreir en aceite de soja cebolla.morron ajo y perejil-
Agregar el seitan picadito
Las dos cucharas de salsa de tomate
Cocinar 4-5 minutos
Agregar una cuchara de almidon de maiz y leche de soja necesaria
Revolver unos minutos hasta incorporar bien
Todos los ingredientes -
Fuera del fuego agregar las aceitunas y pasas de uva picadas -
En una fuente de horno aceitada o pincelada con margarina esparcir una capa de pure de papas-
Encima el sofrito y se termina con notra capa de pure de papas -
Encima esparcir copitos de margarina y azucar y al horno hasta dorar
Comer con ensaladas verdes y tomate -
Opcion
Sustituir el pure de papas por pure de zanahoria . o boniato -
Incluso combinar pure de papa con boniato
Uno abajo y otro arriba del sofrito)-
El procedimiento es el mismo -
Si el pure queda muy chirle se puede agregar almidon de maiz - revolver - para que quede mas consistente -