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Curry de Garbanzos
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Un plato de la cocina india, muy sabroso y fácil de preparar, y muy apropiado para cuidarse durante los resfriados.
Tiempo total:
30 min.Preparación:
10 min.Cocción:
20 min.Porciones:
3Ingredientes
- 400 g. de garbanzos cocidos
- Una cebolla grande
- Dos dientes de ajo
- Uno o dos tomates pelados
- Una guindilla verde
- Cuatro cucharadas de margarina vegetal
- Una cucharada de cilantro molido
- Una cucharada de curry
- El zumo de un limon
- Albahaca al gusto
Preparación
Cuela los garbanzos cocidos y reserva el jugo aparte.
Pica fino la cebolla, el ajo y la guindilla y fríela con la margarina vegetal en una cazuela hasta que la cebolla se dore.
Pica los tomates y añádelos a la cocción. Sigue cociendo hasta que estén blandos.
Añade los garbanzos, el cilantro el curry y el zumo de limón. Por último, sazónalo con albahaca.
Mientras se cuece la mezcla, toma el jugo de los garbanzos y añade un poco según rebaja el caldo. Continúa así unos diez o quince minutos, y listo para servir.
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