Espaguetis de calabacín a la carbonara
Una forma muy saludable, divertida y original de comer unos espaguetis diferentes, ¡y muy fáciles de hacer!
Ingredientes
- PARA LA SALSA:
- 100 g de pasta de almendras blanca
- ½ manojo de perejil
- 160 g de tofu ahumado
- 1 cebolla (120 g)
- 1 diente de ajo
- 5 cucharadas de aceite de oliva
- Ralladura de ½ limón orgánico
- 1 cucharadita de jugo de limón
- Sal marina yodada
- Pimienta negra
- PARA LOS ESPAGUETIS:
- 5 calabacín (alrededor de 1 kg)
Preparación
Usando un batidor batir la almendra y mezclar con 240 ml de agua.
Lavar el perejil, sacudir, secar y picar las hojas finamente.
Cortar en cubos pequeños el tofu ahumado. Picar finamente la cebolla y el ajo pelado.
Añadir 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén y saltear el tofu ahumado unos 3 minutos.
Agregar la cebolla picada y freír durante 3 minutos más. Mezclar la mantequilla de almendra, la ralladura de limón, el jugo de limón y el perejil y añadir sal y pimienta.
Hervir la salsa carbonara y dejar que espese.
Para hacer los espaguetis de calabacín necesitarás una cuchilla en espiral para espaguetis, de venta en tiendas especializadas. También sirve un buen cuchillo y un poco de paciencia para cortar tiras finas de calabacín, previamente lavado y sin pelar.
Con 2 cucharadas de aceite de oliva y un poco de sal marina, mezclar suavemente con la salsa caliente y cocinar por 1 minuto en ella.
Servir y rociar con un poco de aceite y moler pimienta negra.