Lasaña de calabaza
Esta lasaña es una manera diferente de comer verduras, de una forma original y ademas deliciosa! estoy segura que a todos les encantará
Ingredientes
- 1 calabaza alargada pequeña
- 1 berenjena pequeña
- ½ cebolla
- ½ bandeja de champiñones
- 4 chucharadas de salsa de tomate frito (aprox)
- Sal, pimienta y especies al gusto
- Para la bechamel
- Harina
- Leche de soja
- Aceite de girasol
- Cúrcuma (opcional)
Preparación
Cortamos la calabaza en rodajas finas de 0,5 cm de grosor ( podéis cortarla a lo largo en lugar de rodajas).
Las ponemos en el microondas unos 3 minutos o hasta que esté blandita pero que no se rompa, con una pizca de sal y pimienta (las podéis hacer al horno, pero tardará mas.
Mientras cortamos la berenjena, la cebolla y los champiñones en trocitos y los salteamos en la sartén, con sal, pimienta, y si queréis alguna especie mas.
Una vez pochado añadimos la salsa de tomate.
Preparamos un plato y vamos a montar la lasaña poniendo una capa de calabaza y una de sofrito, así hasta terminar.
Hacemos una bechamel : cazo con aceite, añadimos harina y mezclamos, añadimos la leche de soja sin edulcorar y ligamos hasta que no queden grumos, una pizca de sal y un poquito de curcuma (opcional) que le da ese color como en la foto.
Cubrimos con la bechamel por encima y listo!.