Filetes de seta portobello con chimichurri de aguacate
La opción perfecta para cocinar a la parrilla o plancha. están buenísimos solos, pero puedes acompañarlos de ensalada, puré de patatas o quinoa o arroz.
Ingredientes
- 3-4 champiñones portobello grandes, sin tallos, lavados y escurridos
- ⅓ de tza (80 ml) de vinagre balsámico
- ¼ de tza /60 ml) de aceite de oliva
- ½ cdta de comino
- ½ cdta de pimienta negra
- ¼ de cdta de pimentón ahumado
- 3 dientes de ajo picado (1 ½ cda o 9 gr)
- chimichurri:
- 1 ½ tzas (90 gr) de perejil finamente picado
- 3 dientes de ajo picado (1 ½ cdas o 9 g)
- 1 cebolla chalota picada
- ¼ cdta de copos de cayena
- 3-4 cdas (45-60 ml) de aceite de oliva virgen extra
- 3 cdas (45 ml) de zumo de limón
- ½ cdta de sal y pimienta negra respectivamente
- 1 aguacate pequeño y maduro, cortado a cubos
Preparación
Pon los champiñones portobello en una bandeja con fondo y aparta.
En un bol mezcla el vinagre balsámico, el aceite de oliva, comino, pimienta negra, pimentón y ajo. Prueba y ajusta el sabor.
Añade la salsa a los champiñones y utiliza un pincel para cubrir todas las partes. Marina cada lado durante 5 minutos.
Mientras tanto, prepara el chimichurri añadiendo el perejil, ajo, la chalota y cayena, aceite de oliva, zumo de limón, sal y pimienta en un bol y mezcla bien. Prueba y ajusta el sabor, añadiendo más zumo de limón, sal o cayena. Añade el aguacate y mezcla para combinar y aparta.
Calienta la plancha o sartén a fuego medio y cocina 2-3 minutos cada cara, o hasta que quede caramelizado y marrón dorado. Pincélalos con el resto del líquido de marinado mientras se acaba de cocinar para darle más sabor.
Para servir, pon el chimichurri encima de los filetes de portobello.