Crackers de avena y garbanzos

Name: Crackers de avena y garbanzos
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 20 servings

Mar.veganfood

enero 2019.

Quedan súper crocantes y son ideales para las picadas, veganas claro, de estas fiestas. podés acompañarlo con el dip que más te guste: guacamole, mayonesa de zanahoria, quesito vegano. vos ¿con qué lo acompañarías?

Valoracion
de HazteVeg

Tiempo total:

30 min.

Preparación:

10 min.

Cocción:

20 min.

Porciones:

Ingredientes

300gr de garbanzos cocidos (bien blandos)
1 tza de avena entera
Sal y pimienta
Jugo de ½ limón
¼ tza de aceite de girasol
2 cdas de levadura nutricional

Preparación

Procesar todos los ingredientes hasta formar una masa. estirar sobre un papel manteca previamente aceitado hasta 1/2cm de espesor. cortar y pinchar con u tenedor. cocinar hasta dorar en un horno a 160º.

Galletas

Mar.veganfood

Hola! Mi nombre es Mar. Soy cocinera vegana. Me encanta pensar y crear recetas nuevas, que sean alternativas y se preparen con ingredientes diferentes, sanos, orgánicos y naturales ¡Espero que te gusten!

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