Tarta levada de espinacas
Ingredientes
- masa:
- 300 gramos de harina de trigo integral fina
- 20 gramos de levadura fresca
- 1/2 cucharadita de sal
- 150 ml de agua tibia
- 1 cucharada de aceite de girasol
- relleno:
- 400 gramos de espinaca frescas o 300 gramos de congelada
- Sal y pimienta
- 80 gramos de tofu
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1 cucharada de aceite de girasol
Preparación
Masa:
Diluir en 50 ml de agua tibia (nunca caliente) la levadura y dejar reposar 5 minutos.
Mezclar bien la harina con la sal (ya que la levadura no puede estar en contacto directo con la sal).
Hacer un hueco en la harina y colocar allí la levadura, luego el aceite y el resto del agua tibia (100 ml) .
Mezclar todo y amasar con las manos unos 10 minutos.
Poner el bollo en un bol tapado con una bolsa y dejar levar por lo menos 30 minutos en un lugar tibio.
Desgasificar (quitar el aire a la masa con los dedos) y forrar un molde aceitado.
Dejar levar nuevamente unos 10 minutos.
Relleno:
Lavar y cocinar las hojas de espinaca en agua con sal hasta que estén tiernas.
Se bate con batidora el tofu, aceite, un poco de agua, jugo de limón y una pizca de sal.
Se forra un molde aceitado con la masa de levadura, se coloca encima las espinacas y luego el tofu. Se lleva a horno a 200 grados unos 45 minutos.
Para que el tofu no se queme, después de pasada media hora en el horno se cubre con papel de aluminio para terminar la cocción y bajar el horno a 180 grados.