Tabulé
Hoy les comparto esta ensalada súper rica y fresca de la cocina árabe.
Tiempo total:
25 min.Preparación:
25 min.Porciones:
2Ingredientes
- ½ tza de trigo burgol
- 1 pepino
- 1 atado de perejil
- 1 puñado de menta o hierbabuena
- ½ tza de tomates cherry
- Jugo de ½ limón
- Sal y aceite de oliva c.n
Preparación
.enjuagar el trigo burgol.
.hidratar, cubriéndolo con agua caliente y dejar reposar por aprox 30 min colar en caso de que quede exceso de agua y reservar.
.picar el perejil y cortar el pepino y los tomates en cuadraditos bien chiquitos.
.mezclar todos los ingredientes incorporando el trigo burgol con las verduras, condimentar con el jugo de limón, sal y aceite de oliva. Decorar con hojas de perejil, rodajas de limón y ¡a disfrutar!.
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