Sopa de lentejas con piña
Ingredientes
- 1 cucharada de semillas de comino
- 1 cucharada de semillas de cilantro
- 2 chiles ancho secos picados
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla grande cortada en dados pequeños
- 3 dientes de ajo picados
- 1 pimiento serrano sin semillas y picado
- 2 hojas de laurel
- 1 cucharadita de sal
- 2 tazas de lentejas
- 7 a 8 tazas de caldo vegetal
- 3 cucharadas de jugo de limón o al gusto
- 6 a 8 anillos de piña
- Rodajas de limón para servir
- Salsa picante para servir
Preparación
Salsa picante:
Precalentar un sartén a fuego medio. Añadir el comino y chile, tostar revolviendo frecuentemente, unos de 3 a 5 minutos.
Pasar por un molino de especias (Yo uso un molino de café limpio) o un procesador de alimentos y moler a un polvo grueso. Añadir las semillas de cilantro al comino y procesar no a polvo, solo un poco.
Precaliente una olla a fuego medio. Saltear la cebolla en el aceite de oliva hasta que transparente, 5 a 7 minutos. Añadir el serrano y ajo y cocine por un minuto más. Añadir las especias y remover. Añadir las hojas de laurel, sal, lentejas y agua. Mezclar bien. Llevar a ebullición. Reducir el calor a medio-bajo y dejar que cocine a fuego lento por 1 / 2 hora, revolviendo de vez en cuando.
Mientras tanto, calentar una parrilla. Rociar con spray vegetal y asar las rodajas de piña durante 4 minutos de cada lado, o hasta que aparezcan las líneas de la parrilla.
Una vez que las lentejas estén tiernas, agregar una taza extra de agua Añadir el jugo de lima y revolver.
Retirar la hoja de laurel. Con una licuadora hacer un puré.
Para servir: colocar la sopa puré en tazones y cubrir con un anillo de piña, una rodaja de limón y salsa picante.