Champiñones en salsa de vino
Los champiñones son una guarnición perfecta para muchos platos, combinan muy bien con platos elaborados con seitán o tofu, aunque pueden representar por sí solos un plato exquisito. entre los minerales que aportan destaca el potasio, necesario para que los músculos funcionen correctamente.
Tiempo total:
30 min.Preparación:
10 min.Cocción:
20 min.Porciones:
4Ingredientes
- 800 grs de champiñones
- 100 grs de cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 cda de harina
- 1 vaso de vino blanco
- Perejil picado
- Aceite de oliva
Preparación
Picamos finamente la cebolla y el ajo y los rehogamos en una cazuela con aceite.
Añadimos los champiñones (limpios) enteros y los pochamos encima de la cebolla; a continuación agregamos la harina, damos unas vueltas al conjunto para que se deshaga la harina y vertemos el vino blanco.
Dejamos cocer a fuego lento durante 10 minutos o hasta que estén blandos los champiñones. Sazonamos y espolvoreamos con el perejil.
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