Arrolladitos de berenjenas y tofu

Mayki
enero 2010.

Una entrada fácil, rápida de preparar y con proteinas


10
Valoracion
de HazteVeg

Tiempo total:
20 min.
Preparación:
15 min.
Cocción:
5 min.
Porciones:
4

Ingredientes

  • 1 trozo mediano de tofu blando
  • 1 berenjena
  • Aceite de oliva
  • Miel de caña
  • Sal marina
  • Pimienta negra
  • Hojas de menta

Preparación

1- Cortar a lo largo la berenjena 2-3 mm. salpimentarlas, rociarlas con oliva y miel de caña

2- Cocinarlas en una plancha hasta que estén blanditas, dejar enfriar

3- Aparte deshacer el tofu y mezclarlo con las hojas de menta, sal, pimienta y aceite de oliva a gusto

4- Untar cada rodaja de berenjena con la mezcla de tofu, enrollar y asegurar con un palito


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