Guiso invernal
Ideal para combatir las bajas temperaturas. súper rendidor (salen 4 ó 5 porciones)
Ingredientes
- 1/2 morrón
- 7 tomates maduros
- 4 rodajas de calabaza
- 1 lata de arvejas
- 1 lata de garbanzos
- 2 papas
- 2 zanahorias
- 2 batatas
- 1/2 cucharadita de jenjibre rallado
- 1 gota salsa picante
- 1 cucharadita azúcar
- Sal y pimienta a gusto
- Aceite de oliva
Preparación
Picar y rehogar la cebolla y el morrón en aceite caliente, agregar el jenjibre.
Cuando esté dorado agregar las papas, zanahorias, calabaza y batatas cortadas en cubos chicos.
Aparte, en una sartén echar aceite de oliva y colocar 5 tomates, ya cortados en finas rodajas, ir revolviendo hasta que se haga puré de tomate.
Agregar al preparado el puré de tomates y agua caliente si es necesario. Salpimentar, y agregar la salsa picante y el azúcar. Tapar y dejar hervir 40 minutos a fuego mínimo.
Agregar los tomates sobrantes, las arvejas y los garbanzos, probar como está de condimentos (si es necesario corregir), y volver a tapar. Dejar cocinando por 20 minutos más, siempre a fuego mínimo.
Por último, destapar y probar, si las papas y zanahorias ya está cocidas apagar el fuego y servir.