Berenjenas criollas al wok
Sencilla, rápida y de sabores intensos.
Tiempo total:
50 min.Preparación:
25 min.Cocción:
25 min.Porciones:
4Ingredientes
- 1 taza de arroz blanco (opcional)
- Aceite de oliva
- 1/2 cabeza de ajo
- 1 morrón rojo mediano
- 1 cebolla mediana
- 2 tomates o cantidad similar de cherry
- 100 g de aceitunas (color a gusto) descarozadas
- 1 ramillete de albahaca fresca
Preparación
En un wok, sartén grande u olla, calentar un poco una cantidad generosa de aceite de oliva.
Agregar el ajo bien picado para saborizar el aceite.
Agregar las berenjenas cortadas en medio-rodajas de entre 1 o 2 cm. saltearlas durante aproximadamente 1 min. si absorben el aceite, ir agregando a demanda de las berenjenas.
Agregar el morrón (pimiento) y la cebolla cortados en brunua y saltear a gusto. luego incorporar las aceitunas cortadas en cuartos. una vez que estas liberen su sabor (aprox. 1 min.) sumar la albahaca picada.
Servir sobre una cantidad a gusto de arroz blanco (opcional).
También se le puede agregar un chorro generoso de salsa de soja.
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