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Crema de pimientos y leche de coco
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Una crema suave y nutritiva. ¿Te animas a cocinarla?
Ingredientes
- • 500 g de pimientos pelados
- • 250 g de tomates cherry
- • 200 g de frijoles negros crudos
- • 50 g de harina de garbanzos
- • 200 g de leche de coco
- • ½ cebolla roja
- • 1 diente de ajo
- • pimiento picante
- • comino
- • curry
- • aceite de oliva virgen extra
- • sal
Preparación
Dejar en remojo los frijoles durante la noche, en un tazón grande cubierto con agua. Lavar y pelar los pimientos, quitando las semillas y las partes blancas del interior y luego cortarlos en pedazos. Hacer lo mismo con los tomates y ponerlos en una sarten con aceite, ajo y la cebolla cortada.
Cuando las verduras estén casi cocidas, agregar un par de cucharadas de leche de coco y dejar cocinar durante unos minutos. Poner la mezcla en la batidora y triturar hasta obtener una crema suave pero firme. Si es demasiado líquida, añadir harina de garbanzos según sea necesario.
Poner los frijoles en una olla, cubrirlos con agua fría y algunas hojas de laurel. Después de que el agua hierva, añadir la sal y cocinar durante al menos una hora, hasta que las verduras estén blandas.
Servir la crema decorando con la leche de coco restante y con los frijoles, un poco de aceite y algunas hierbas aromáticas al gusto.