Galletas veganas de avena fermentada
Pocos ingredientes y sumamente versatil :)
Tiempo total:
20 min.Preparación:
5 min.Cocción:
15 min.Porciones:
3Ingredientes
- 80 grs de avena fermentada
- 1 banana mediana madura
- Chips de chocolate (opcional)
- Esencia de vainilla y/o ralladura de algun cítrico
- Pizca de bicarbonato (opcional, es para que queden mas esponjosas)
- Pizca de sal
Preparación
.primero para preparar la avena la vamos a dejar en remojo toda la noche con agua y un chorro de kefir vegano (o limon si no tenes).
. al día siguiente colamos la avena, dejamos que filtre un poco el líquido y la metemos a la licuadora con el resto de los ingredientes.
. procesamos hasta llegar a la consistencia deseada, pueden agregarle agua o leche vegetal para aligerarla un poco.
. una vez que este todo procesamos (a mi me gusta que queden con textura tipo panqueque), formamos las galletas con ayuda de una cuchara y las mandamos a horno precalentado a 180° aprox por unos 15 minutos o hasta que vean que se doren a los costados.
A disfrutar!.
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