Guiso de lentejas y coco
Tiempo total:
25 min.Preparación:
25 min.Porciones:
4Ingredientes
- 1 taza de lentejas
- 1 batata (boniato) pelada y cortada en trozos del tamaño de un bocado
- 2 y 1 / 2 tazas de agua
- 1 cubo de caldo vegetal
- 1 cda de aceite
- 1 cda de ruibarbo picado
- 1 y 1 / 2 cdas de azúcar
- 1 cda de curry
- 2 cditas de jengibre
- 1 cdita de polvo de chile
Preparación
Poner el agua, cubo, lentejas y la batata en rodajas en una olla y cocinar.
Saltear el ruibarbo con el azúcar en el aceite. agregar los condimentos.
Cuando las lentejas y la batata estén tiernas, escurrir el exceso de líquido.
Poner el guiso sobre una fuente para horno aceitada y encima esparcir el ruibarbo salteado.
Hornear a temperatura moderada durante 15 minutos.
Espolvorear coco sobre la parte superior justo antes de servir.
Acompañar con arroz integral.
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