Ensalada mediterranea
Tiempo total:
25 min.Preparación:
25 min.Porciones:
4Ingredientes
- 1 puñado de rúcula picada gruesa
- 1 cda de aceite de oliva
- 1 pimiento amarillo cortado del tamaño de un bocado
- 2 tomates grandes cortado del tamaño de un bocado
- 150 gramos de yogur de soja
- Hierbas italianas
- Sal y pimienta al gusto
Preparación
Saltear la berenjena y pimiento en un poco de aceite de oliva.
Hacer un aderezo utilizando el yogur de soja, sal, pimienta y hierbas italianas.
Disponer en una fuente las verduras salteadas y el resto de las verduras crudas, esparcir el aderezo y servir.
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