Empanadas de carne vegetal
Tiempo total:
25 min.Preparación:
25 min.Porciones:
4Ingredientes
- 1 taza harina
- 1/2 cdita sal
- 6 cdas margarina
- 2 - 4 cdas agua fría
- relleno:
- 1/2 cda aceite de oliva
- 1/2 cebolla
- 1/4 cdita sal
- 200 grs soja texturizada* (o seitán picado)
- 2 cdas perejil
Preparación
En un tazón grande, mezclar la harina y la sal. agregar la margarina y trabajar con la punta de los dedos para formar un arenado. añadir el agua, mezclar y formar un bollo sin amasar.
Refrigerar durante 20 minutos.
En un sartén, calentar el aceite y sofreír la cebolla. agregar la sal, perejil y soja.
Estirar la masa bastante fina y cortar 10 círculos. rellenar los discos (no demasiado) y cerrar los bordes para formar las empanadas.
Hornear 10 a 15 minutos por cada lado o hasta que estén doradas.
*hidratar la soja en agua hirviendo, dejar reposar por 1 hora. colar el agua y dejar escurrir por 1 hora. calentar unas cdas de aceite e incorporar la soja. agregarle la salsa de soja y utilizar para el relleno.
¿Hiciste esta receta?
Etiqueta @hztveg en InstagramAl comprar en Amazon, donarás a los animales: