Canelones veganos de setas y almendra
Los canelones es un plato que requiere algo de tiempo, pero si estás planeando una comida/cena especial, con tu pareja o amigos, o simplemente para darte el gustazo, vale la pena hacerlos. además, el canelón es una receta muy agradecida puesto que puedes variar el relleno sin problemas (de pisto; de espinacas y calabaza; de verduras salteadas;...) e incluso cubrirlos con salsa de tomate y/o bechamel.
Ingredientes
- 10 placas de canelones (sin ingredientes de origen animal)
- 3 dientes de ajo
- 250 gr de setas (setas de ostra, boletus edulis, portobello, shitake, champiñón,...)
- 2 puñados de almendras crudas peladas y repeladas
- 2 cucharadas de levadura de cerveza
- Sal marina/himalaya
- Pimienta negra recién molida
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- para la bechamel:
- 2 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharada colmada de harina
- Leche vegetal (avena, almendras, arroz, soja,...)
- Sal marina/himalaya
- Pimienta negra recién molida
- Pizca de nuez moscada
Preparación
Sumerge las placas de canelones en agua siguiendo las instrucciones del paquete.
Pela y pica los ajos y la cebolla, y ponlos a pochar en una sartén con las 2 cucharadas de aceite de oliva. salpimienta.
Mientras, trocea las setas y añádelas cuando comience a dorarse la cebolla. saltea hasta que se doren un poquito las setas. retira del fuego y reserva.
Para hacer la salsa bechamel, en un cazo al fuego y con aceite, añade la harina y deja que se cocine. ves removiendo en todo momento con una varilla.
Cuando la harina se haya cocinado (cambia un poco de color, como a tostado, pero sin quemarse) vierte poco a poco la leche vegetal. no la añadas toda a la vez, sino que viertes un poquito y mezclas bien con la varilla. cuando tengas una crema si grumos y que comienza a espesarse, añade más leche. y así, sucesivamente, hasta tener la cantidad neceraria para cubrir nuestros canelones.
Salpimienta y espolvorea la pizca de nuez moscada.
La salsa bechamel deberá tener una textura fina y ligera, no muy espesa, pero si con cuerpo.
Pica las almendras en una picadora junto con 1/2 cucharadita de sal, hasta obtener un polvo.
Añade al relleno 23 cucharadas de bechamel, otras tantas de almendras molidas y las 2 cucharadas de levadura de cerveza. mezcla hasta obtener un relleno más espeso.
Saca las láminas de canelones del agua y colócalas sobre un paño de cocina. procede a rellenarlas colocando una cucharada de relleno en la placa y enrollando. ves poniendo los canelones rellenos en cazuelitas individuales o fuente familiar.
Cuando ya estén todos rellenos, cúbrelos con la bechamel y espolvorea por encima la almendra molida que te ha sobrado.
Introduce en el horno precalentado a 210ºc y gratina hasta que la almendra se dore.
Sirve caliente y acompaña con una ensalada verde.
Http://lacazuelavegana.blogspot.com/