Salsa bechamel
Una deliciosa bechamel para aderezar tus platos
Tiempo total:
25 min.Preparación:
10 min.Cocción:
15 min.Porciones:
3Ingredientes
- 1 cucharada de aceite
- 1 diente de ajo
- 3 cucharadas de harina de trigo integral superfina o harina de arroz integral
- 500 cc de líquido de cocción de vegetales o agua
- Una pizca de sal, jengibre y nuez moscada
Preparación
. Pincelar una cacerola con el aceite y ubicar dentro el ajo finamente picado y cocinarlo ligeramente.
. Adicionar la harina previamente disuelta en 3 ó 4 cucharadas de agua fría, revolviendo con cuchara de madera.
. Continuar con la cocción, revolviendo siempre, a medida que se añade al líquido hirviendo, hasta obtener una salsa espesa.
. Condimentar con la sal, el jengibre y la nuez moscada. Utilizar.
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