Seitán al limón
Esta es mi propuesta para el plato principal de la cena de Navidad, o para cualquier otra ocasión especial.
Ingredientes
- 2 filetes de seitán
- 60 gr de mezcla de arroz basmati salvaje y rojo
- 2 rodajas de piña en su jugo o fresca
- Aceite
- 2 limones
- 5 ciruelas pasas
- Azúcar moreno
- Vino tinto
- 1/4 de pastilla de caldo vegetal 100%
- Jenjibre en polvo
- Agua
- Sal
Preparación
Por un lado, hierve el arroz hasta que esté blando. Ten en cuenta que estos tipos de arroces, siempre quedan ligeramente crujiente en la cáscara.
Haz la salsa: exprime un limón y pon el zumo en una cacerola, junto a un vaso de agua, dos o tres cucharadas de azúcar moreno, un chorrito pequeño de vino tinto, 1/4 o menos de pastilla de caldo vegetal, una pizca de sal, otra de jenjibre en polvo, las cinco ciruelas y medio limón cortado en trozos, sin pelar. Déjalo cocer a fuego bajo-medio, hasta que se reduzca y tenga aspecto de almibar ligero. Si te resulta muy amargo, añade otra cucharada de azúcar antes de terminar de cocinar.
En una parrilla o sartén, cocina las rodajas de piña hasta dorarlas. Y luego los filetes de seitán.
Coloca en el plato el arroz en un montoncito, la piña y los filetes, y riega todo abundantemente con la salsa.
Este plato está riquísimo tanto caliente como frío.
Sugerencia: Si te gusta que el seitán se tome mucho el sabor de la salsa, después de pasarlo por la parrilla puedes dejarlo cocer en la salsa unos minutos antes de servir.