Galletas de avena y nuez
A los más pequeños les encanta ayudar haciendo galletas ;)
Ingredientes
- 80 grs de avena,
- 80 grs de harina integral,
- 40 grs de nueces machacadas,
- 130 de azúcar morena,
- ¼ cdta de polvos de hornear,
- 50 cc de agua, 60 cc de aceite tipo girasol o maíz,
- 1 cda de chia o linaza molida
- 2 cdas de agua para activar las semillas.
Preparación
En una taza o fuente pequeña colocamos nuestras semillas molidas junto con las 2 cucharadas de agua y las dejamos en remojo por una media hora o más. En un bowl mediano colocamos todos lo ingredientes secos: harina, azúcar, polvos de hornear, nueces y revolvemos para mezclar. Una vez pasada la media hora, vaciamos nuestra chía activada en un bowl pequeño junto con el aceite ,el agua y batimos intensamente por unos dos minutos. Juntamos esta mezcla líquida con los ingredientes secos y revolvemos hasta conseguir una pasta homogénea, ni muy húmeda ni muy seca. Precalentamos el horno a 150º. Con las manos formamos bolitas que aplastamos y colocamos en una bandeja de horno previamente aceitada. Horneamos por 20 minutos y dejamos enfriar antes de servir.
Como es una receta base podremos variar con algunos de los siguientes ingredientes: almendras, uvas pasas, ciruelas deshidratadas, esencia de vainilla, canela molida, etc.