Pastel de patatas y lentejas
Hoy os traigo un plato que hago mucho en navidad y por estas fechas, un pastel de patata y patata dulce con lentejas, podéis variar con los ingredientes de las lentejas, pero esta mezcla a mi me encanta, también se puede agregar soja texturizada. a mí me encanta servirlo frío ya que esta más compactado. a parte de ser un plato delicioso para estas fiestas, es un plato muy nutritivo, sano y alto en proteínas.
Ingredientes
- 2 tzas de lentejas
- Una cebolla
- 2 zanahorias
- Medio pimiento rojo
- Una cda de concentrado de tomate
- 5 patatas
- Una patata dulce
- Tres cdas de aceite de oliva
- Una cda de pimentón dulce
- Un litro de caldo de verduras
- 2 hojas de laurel
- Sal al gusto
Preparación
- sofreir en una olla la cebolla, las zanahorias, el pimiento con un poquito de sal, hasta que esté pochado.
- agregar el caldo de verduras, el concentrado de tomate y el laurel, cuando rompa a hervir, agregar las lentejas.
- hervir hasta que las lentejas estén hechas y la mayoría de caldo se haya absorbido (40 min. aprox.).
- mientras estén hirviendo las lentejas, hervir en un cazo la patata y la patata dulce.
- una vez hervidas hacer un puré con las patatas, sal y aceite al gusto.
- con el horno precalentado, preparar el pastel en una fuente honda engrasada con aceite, primero ponemos una capa generosa de puré, otra capa de lentejas y ultima capa generosa de puré, extendiéndola hasta que cubra bien todas las lentejas.
- agregar un chorlito de aceite por encima y llevar al horno unos 15 min a 180º.
- dejar enfriar y servir.