Sándwich vegano "BLT"
El sándwich BLT es uno de los más populares de los Estados Unidos. BLT responde a beicon, lechuga y tomate, una combinación ganadora cuando se coloca entre las dos rebanadas de un buen pan.
Ingredientes
- 2 rebanadas de pan de molde vegano
- 5-6 rebanadas de tocino de berenjena (ver receta en esta web)
- 2 cdas de mayonesa vegana o hummus
- ¼ cebolla mediana roja o blanca (en rodajas finas)
- ½ tomate maduro mediano (en rodajas finas)
- 2 hojas de lechuga verde
Preparación
Tostar pan. Mientras tanto, calienta la sartén a fuego medio. Una vez caliente, agregue el tocino de berenjena y cocine por 1-2 minutos. Luego voltee y cocine por otros 1-2 minutos por el otro lado hasta que se caliente. Retirar del fuego y dejar de lado.
Para armar el sándwich, esparce mayonesa vegana (o hummus) sobre las rebanadas de pan tostado. Luego, cubra una pieza con tocino de berenjena, cebolla, tomate y lechuga. Cubra con otra pieza de pan, corte por la mitad (opcional) y disfrute.
Se puede preparar con anticipación, pero es mejor cuando está fresco.