
Verduras a la plancha
Tiempo total:
45 min.Preparación:
25 min.Cocción:
20 min.Porciones:
4Ingredientes
- 100 grs. de espinacas
- 100 grs. de acelgas
- 100 grs. de judías verdes
- 1/2 pimiento verde
- 100 grs. de brócoli
- 100 grs. de maíz dulce
- 50 grs. de guisantes
- 100 grs. de champiñones
- Aceite de oliva o girasol
- Perejil
- Sal al gusto
Preparación
Cocer en abundante agua todas las verduras hasta que estén blandas, pero "al dente" (unos 20 minutos a fuego medio), con un poco de aceite.
Sacar las verduras y hacer a la plancha con un chorrito de aceite, perejil y sal al gusto.
Retirar cuando estén doradas.
Este plato se puede servir con soyanesa o salsa de champiñones.
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